Fitrofy-Weight loss, Health

평생 체중 감량을 위한 AI 맞춤형 다이어트 플랜으로 다이어트를 계획할 수 있도록 도와주는 헬스앱 '피트로파이'(스마트 다이어트 플래너)입니다. 최고의 영양사들의 조언을 받아 계획된 칼로리와 영양으로 건강한 레시피를 발견하여 더 나은 라이프스타일을 영위할 수 있도록 도와줍니다.

이 건강 및 피트니스 앱을 사용하면 체중 관리 및 건강한 라이프스타일 채택이 간단해집니다. 성별/신장/나이/체중 및 라이프 스타일에 따라 필요한 칼로리를 과학적으로 계산합니다. 당사의 건강 및 피트니스 앱은 귀하에게 필요한 칼로리와 영양에 맞는 다이어트 계획을 위한 맞춤형 가이드라인을 생성합니다. 가장 좋은 점은 다이어트 계획이 먹고 싶은 음식을 기반으로 한다는 것입니다.

먹으려는 음식을 넣자마자 칼로리 및 영양 수치를 계산하므로 더 이상 칼로리 카운터에 데이터를 입력할 필요가 없습니다. 이제 영양을 위한 최고의 건강 앱이 제공하는 개인화된 체중 감량 솔루션으로 건강하게 먹고 건강을 개선하세요.

Manjari Chandra, 인도의 Rujuta Diwekar, 미국의 Dr. Pamela Popper 및 DASH 다이어트와 같은 최고 영양사들의 주요 원칙에서 영감을 얻었습니다. 우리의 주요 개념은 "올바른 식사는 칼로리를 먹는 것과 정반대입니다"입니다. 따라서 체중 감량을 위해 칼로리를 계산하기 위해 더 이상 오래된 칼로리 카운터를 사용할 필요가 없습니다.

체중 감량을 시도할 때 때로는 칼로리 섭취를 줄이기 위해 요리를 피해야 합니다. 이에 대한 모든 것을 안내해 드립니다. 맞춤형 체중 감량 솔루션을 선택하고 피트니스 목표를 달성하십시오.

스마트다이어트플래너의 주요 기능 -

• 면역력을 키우고 건강 및 피트니스 목표를 달성하기 위한 개인 식단 계획 지침으로 체중을 줄이고 건강한 라이프스타일을 채택하십시오. '스마트다이어트 플래너'는 건강 데이터, BMI, 라이프스타일, 체중 감량을 위한 식단 선택을 기반으로 영양 식단 차트를 생성합니다.

• 체중 감량을 위해 칼로리 카운터로 식사를 기록할 필요가 없습니다. 우리는 일반적으로 집에서 대부분의 시간을 먹고 건강하게 먹는 것을 선호하는 인도 음식 데이터베이스를 기반으로 한 다이어트 계획을 권장합니다.

• 건강 데이터, 체중 감소, 지방 감소 진행률 및 일일 칼로리를 한 눈에 볼 수 있습니다. 이렇게 하면 칼로리 계산이 습관이 되지만 데이터는 입력되지 않습니다.

• 체중 감량을 위한 다이어트 플래너는 단백질, 섬유질, 지방 및 탄수화물 섭취와 같은 영양 측면에서 정확한 다량 영양소 매핑을 통해 다이어트 계획을 세분화합니다. 각 식사는 권장 범위 내에서 조정됩니다.

• 다이어트 플래너는 또한 과학적이며 잘 연구된 체중 감량 방법인 일주기 주기에 맞춰 하루의 칼로리 분포 측면에서 다이어트 계획을 세분화합니다. 이제 간헐적 단식을 시작하여 체중을 줄이고 전반적인 건강을 개선하십시오. 고문 Manjari도 똑같이 강력하게 조언합니다.

• 귀하의 취향과 습관에 맞는 긴 건강 선택 목록에서 먹고 싶은 것을 선택하여 다이어트 계획을 변경할 수 있습니다. 요리를 건너뛸 필요가 없습니다. 적당히 먹습니다. 그것은 다시 "먹을 수 있는 것이 먹을 수 없는 것보다 중요하다"는 단순한 개념을 기반으로 합니다.

• 항목을 선택하는 순간 그날의 칼로리, 영양 및 칼로리 분포를 재계산하고 이들 중 하나라도 범위를 벗어나는 경우 이를 알려줍니다.

• 식이 건강 상태(당뇨병, 갑상선, PCOS, 콜레스테롤, 고혈압)를 쉽게 관리하고 전반적인 면역 체계가 바이러스 및 세균 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다. 따라서 체중 감량 외에도 생활 습관병도 관리하는 데 중점을 둡니다. DASH 다이어트 원칙도 사용합니다.

• 건강한 라이프스타일을 위해 채택해야 하는 주요 습관 및 간헐적 단식 추적기 목록을 공유합니다.

• 블로그 및 FAQ 섹션에서 건강 및 피트니스 목표와 관련된 수많은 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다.

오늘 저희와 함께 체중 감량 여정을 시작하고 저희 다이어트 플래너를 사용하여 여행을 산들바람처럼 쉽게 만드세요.

이 독특하고 혁신적인 다이어트 플래너로 건강하게 먹고 여분의 체중을 물리치십시오.

아직도 확신이 서지 않습니까? 설치를 누르고 사용해 보세요. 추가 중량을 순식간에 모두 뺄 수 있습니다.